辟谷的正確方法就是不吃五谷雜糧，三天以上不吃五谷就叫做辟谷，深圳市真健康文化傳播有限公司專注辟谷培訓和禪修團建，專業老師指導辟谷的正確方法，提供企業禪修團建培訓，通過禪修與辟谷相結合，達到調理身心的效果。來一場滌凈身心的辟谷，重新找回失去的健康。
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金珠瑜伽健康文化有限公司是一家專業推廣和傳播正統瑜伽及瑜伽健康文化的機構,主要提供晉城瑜伽,晉城健身瑜伽,晉城瑜伽教練培訓等服務,是晉城地區首家創辦的瑜伽會館。公司主營:專業瑜伽教練培訓、辟谷養生、高溫瑜伽、艾揚格瑜伽、空中瑜伽、私教、精品小班、連鎖加盟以及形體禮儀、優雅儀態等多元化經營為一體的健康文化有限公司。
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傳統修身團隊以傳統導引術、中醫導引術及龐明老師智能氣功為基礎，通過運用揉腹、直腿坐、站樁、三心并站莊、練氣八法（吃氣法、揉氣法、抻氣法、拉氣法等）、蹲墻功、貫氣健身法、捧氣貫頂法、辟谷等多種氣功功法達到祛病健身、開發智慧、調理慢性疾病之功效；為亞健康人群緩解焦慮、走出抑郁、調理身體、修養身心提供眾多幫助。
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