辟谷的正確方法就是不吃五谷雜糧，三天以上不吃五谷就叫做辟谷，深圳市真健康文化傳播有限公司專注辟谷培訓和禪修團建，專業老師指導辟谷的正確方法，提供企業禪修團建培訓，通過禪修與辟谷相結合，達到調理身心的效果。來一場滌凈身心的辟谷，重新找回失去的健康。
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